Nos articles

Retrouvez tous nos conseils pour enfin décrocher du sucre.

Comment arrêter le sucre ?

https://www.youtube.com/watch?v=sGtgXjbuCpw Notre alimentation riche en sucre est littéralement en train de nous tuer. C'est la conclusion d'une étude rapportée lors de la réunion...

7 alternatives au sucre  !

Essayez-vous d'éliminer les sucres transformés de votre alimentation ? Il est aujourd'hui largement admis que le sucre, en particulier les sucres transformés, c'est-à-dire...

Auteur

Wilfried

Votre expert en nutrition, coach, formateur, et conseiller scientifique qui vous accompagne pour améliorer significativement votre santé via l’alimentation.
Wilfried LAUNAY est aussi un auteur reconnu dans son domaine, un conférencier, et a réuni une communauté fidèle de prêt de 150 000 personnes sur YouTube, avec plus de 10 000 000 de vues !